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Dans nos séances où nos clients et clientes cherchent un medium reconnu on nous demande fréquemment de l’aide pour aider à améliorer son tempérament !

Tempérament : définition

Le tempérament fait référence à un ensemble biologique présent chez l’individu dès sa naissance, mais il est souvent confondu avec la personnalité. La constitution morphologique, le fonctionnement du système nerveux et endocrinien se reflètent dans la forme que prendra la structure psychique tout au long de la vie. Le tempérament est donc la forme que prend le psychisme en réponse à ces caractéristiques biologiques et qui conditionne les impulsions, les états affectifs, la vitesse d’action, etc.

Le tempérament : un peu d’histoire

Les premières classifications du tempérament remontent aux études d’Hippocrate, mais c’est le Galien romain qui a approfondi le sujet et développé une théorie appelée les quatre humeurs. Selon Galen, notre corps est caractérisé par quatre liquides ou humeurs aux caractéristiques spécifiques qui influencent le comportement. Lorsque les humeurs sont en équilibre, l’individu est en bonne santé, tandis que le déséquilibre détermine un tempérament spécifique à des niveaux légers, et que les déséquilibres forts conduisent à la maladie. Les humeurs sont le flegme, le sang, la bile jaune et la bile noire ; elles correspondent au tempérament flegmatique sanguin, biliaire et mélancolique.

Tempérament : les classifications

Au début du XXe siècle, Rudolf Steiner reprend la théorie des quatre humeurs et classe les tempéraments de Galien selon deux paramètres : la sensibilité (envers le monde extérieur) et la force (avec laquelle le Soi s’exprime) :

    sang : individu sensible aux stimuli extérieurs, caractérisé par de fortes passions, mais extrêmement inconstant.
    flegmatique : individu tendanciellement paresseux, mais extrêmement méticuleux et précis.
    colérique : un individu impétueux, mais aussi peu réfléchi et qui souffre d’excès comportementaux.
    mélancolique : un individu fermé qui s’intéresse peu au monde extérieur. Très introspectif et réfléchi.

Dans nos séance avec un voyant medium reconnu on nous demande fréquemment de l’aide pour les phobies :

Phobie : définition

La phobie est une forme de peur extrême, disproportionnée et rationnellement injustifiée, car elle est déclenchée par quelque chose qui n’est pas une menace réelle. La personne phobique, même si elle se rend compte de sa propre peur excessive, ne peut pas l’éviter par des manifestations et des raisonnements. La phobie conduit à éviter systématiquement les situations qui déclenchent la peur et reste dans le temps sans amélioration. Cet écart par rapport à la cause déclenchante entraîne une mauvaise adaptation progressive de la phobie et augmente la réaction de peur.

Une des causes possibles de la phobie est l’apparition d’un épisode traumatique dans l’enfance qui déclenche une réaction directe et/ou indirecte. Il est nécessaire de vérifier s’il existe une prédisposition génétique.

Les phobies touchent 5 % de la population mondiale et les femmes sont plus touchées que les hommes. Il en existe deux types principaux : les phobies spécifiques (envers des objets, des personnes ou des situations spécifiques) et les phobies sociales (envers des situations sociales qui peuvent entraîner une gêne).
Phobies : symptômes et traitement

Bien qu’il existe différentes formes, toutes les phobies peuvent générer les symptômes suivants : blocage cognitif et émotionnel, rejet d’objets, de lieux ou de personnes, inhibition et manifestations liées à l’anxiété.

Le traitement de la phobie comprend une thérapie cognitivo-comportementale. Le sujet est exposé à une série de stimuli qui sont liés à l’objet/situation phobique. Le chemin est progressif. Elle commence avec des objets peu craints (comme une photographie), une fois que le sujet s’est habitué à sa proximité, le degré de « danger » du stimulus est accru. Dans certains cas, des stratégies de relaxation sont également enseignées pour renforcer l’efficacité de la thérapie.

Appelez-nous et démarrons une séance avec un voyant médium reconnu qui vous aidera !

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