Se remettre ensemble après une rupture ?

La solitude que vous ressentez immédiatement après la fin d’une relation peut être écrasante. Nous le savons tous, et nous savons aussi que dans des moments comme celui-ci, il nous vient à l’esprit que la meilleure façon de soulager la douleur est de revenir avec la personne qui nous a brisé le cœur.

Une étude récente a montré qu’environ 50% des jeunes essaient au moins une fois de se réconcilier avec leur ex, et bien que cette décision puisse mener à un désastre lorsqu’elle est précipitée ou insensée, l’idée de se remettre avec son ex n’est pas désastreuse, surtout si les deux partenaires ont suffisamment réfléchi à leurs erreurs. Se remettre ensemble après une rupture ? Oui ou non ? Mais c’est une décision importante qui doit être considérée avec soin.

Avant de vous remettre dans les bras de votre ex (ou dans la boîte de réception), il est essentiel d’avoir une stratégie. Pour vous préparer correctement, nous avons demandé à des experts en relations et à des thérapeutes de couple ce qu’il faut garder à l’esprit lorsque vous revenez avec une vieille flamme. En recueillant leurs conseils, il s’est avéré être une sorte de guide pour tous ceux qui voulaient s’engager dans cette voie.

LE TEMPS EST DE VOTRE CÔTÉ

Tu ne peux être prêt à retourner chez ton ex ou ton ex-petite amie que si tu as eu assez de temps pour réfléchir à ce qui a mal tourné dans ta relation. Et je parle de mois ou d’années, pas de jours ou de semaines.
Se remettre ensemble après une rupture ? Oui ou non ?

Un autre facteur à considérer pourrait être de commencer à remarquer des changements positifs chez vous et votre partenaire – surtout s’ils sont liés aux raisons de la rupture. Par exemple, si vous avez rompu parce que l’un de vous voulait se marier et que l’autre ne le voulait pas, il doit y avoir un changement chez l’un de vous, sinon la réconciliation est futile. En bref, le secret est d’apprendre du passé, et si vous pensez qu’une  » période de rupture  » suffit pour résoudre les problèmes, vous avez tort. Pour comprendre si votre partenaire a changé, rappelez-vous que les actes sont plus éloquents que les mots. S’il a changé, vous verrez comment il se comporte.

OBSERVER LE CHANGEMENT

Bien qu’il y ait de nombreuses raisons pour lesquelles une relation prend fin, il est essentiel de comprendre quels étaient les éléments déclencheurs dans votre cas et s’ils ont changé au fil du temps. Ce sont les changements motivés par l’autocritique, la rupture des vieux cercles vicieux, l’émergence de nouvelles relations de confiance qui rendent possible une nouvelle relation avec un partenaire.
Se remettre ensemble après une rupture ? Oui ou non ?

D’autres aspects importants pour une deuxième chance de succès peuvent être des changements dans votre travail, une augmentation des compétences en communication ou simplement le choix du moment. Le fait de renouer avec un ancien partenaire peut être comparé à la réparation d’une ancienne blessure émotionnelle.
Se remettre ensemble après une rupture ? Oui ou non ?

Une relation potentiellement réussie ne doit pas être rejetée parce qu’elle n’a pas fonctionné au début, il est également important de savoir comment la réparer. Alors faites-le bien !

LE SECRET EST LA SINCÉRITÉ

Avant de retourner avec un ancien partenaire, je vous suggère de réfléchir longuement et sérieusement à la raison pour laquelle vous faites cela et d’être honnête avec vous-même. Est-ce que vous idéalisez votre relation précédente ? Quelles sont les raisons concrètes qui ont conduit à sa disparition ? Vous êtes-vous vraiment remis de ce qui s’est passé ou souffrez-vous encore ? Si, dans une nouvelle relation hypothétique avec la même personne, vous vous disputez et vous vous mettez en colère, élimineriez-vous les problèmes du passé ? Es-tu vraiment sûr de vouloir commencer une nouvelle relation avec quelqu’un qui a peut-être changé entre-temps ? Tu dois être honnête avec toi-même et répondre à ces questions. Si vous ne pouvez pas parler de ce qui s’est passé et assumer la responsabilité de vos erreurs, tout ce que vous obtiendrez est une répétition de vieux conflits.

LA NOUVELLE VIEILLE HISTOIRE

Toute relation saine est basée sur une combinaison de facteurs : sincérité, empathie et loyauté. Mais faire revivre une ancienne relation exige une communication particulièrement ouverte et sincère, la volonté de reconnaître ses erreurs et la capacité de laisser le passé derrière soi. Vous ne pouvez vous remettre avec votre ex que si vous vous laissez guider par l’amour, l’écoute, l’acceptation et l’empathie. Et gardez les yeux ouverts pour ne pas répéter les mêmes erreurs.

ALLER DOUCEMENT SUR LES SUBTILITÉS

Si vous pensez à vous remettre avec votre ancien partenaire, allez-y doucement. Amusez-vous à créer de nouveaux souvenirs ensemble et respectez vos différences. Ne vous précipitez pas sur Facebook pour définir le statut  » dans une relation  » ou télécharger vos photos, du moins ne le faites pas avant qu’il soit clair que cela va durer. Je sais que personne n’aime avoir une relation compliquée, mais au début, il faudra que ce soit le cas : il est facile de récupérer un ancien ex pendant les vacances ou après une autre rupture. Alors, au lieu d’imaginer un avenir doré avec le nouvel amour, prenez les choses comme elles viennent.

Alma, Coach des Rencontres sur Tarologue.be

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